Steeds meer mensen ervaren stressgerelateerde klachten. Het is belangrijk om op tijd rustiger aan te doen. Daarmee kan lang verzuim worden voorkomen. In de Telegraaf van 24 april geeft OVAL-directeur Elwin Wolters aan dat mensen die lijden aan burn-out en overspannenheid vaak de neiging hebben om de symptomen van hun klachten te ontkennen en te negeren.
Dit is een veelvoorkomend patroon. Door het verlies van overzicht en de inefficiëntie op het werk, werken deze mensen vaak lange dagen en ervaren ze veel stress. Ze zijn zich er vaak niet van bewust dat ze door veel rode stoplichten rijden en negeren de signalen van hun lichaam. Een veilige en open cultuur waarbij een medewerker kan aangeven waar die tegen aan loopt, kan helpen om gezamenlijk een oplossing te vinden.
Het is belangrijk om als leidinggevende het gesprek met de medewerker aan te gaan. Toon oprechte belangstelling en benoem de signalen. Op die manier voorkom je eventuele uitval vanwege een burn-out.
Het hele artikel is hier te vinden:
